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韭菜苔和蒜苔不是一种蔬菜,韭菜苔是韭菜秋天开花的嫩茎,蒜苔是从大蒜中抽出的花茎。 韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。 蒜苔在中国分布广泛,南北各地均有种植,是蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。
1 叫葱姜蒜苔
2 因为这种菜的形状和葱头很像,但是颜色稍微浅一些,是由蒜苔、姜苔、葱苔等植物的嫩茎组成的。
3 葱姜蒜苔可以在菜市场或者超市里购买到,它含有丰富的维生素和矿物质,是一种非常健康的蔬菜。
原料:葱苔250克克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未各少许。
制作 :
1.将葱苔比成4.5厘米长的段,腊肉用清水洗净沥干。腊肉切成3厘米长、0.3厘米厚的片;
2.炒锅置旺火上,放入芝麻油烧热,下姜未稍煽后,放入腊肉煽炒1分钟,用漏勺捞出;
3.将原炒锅连同余油置旺火上烧热,放入葱苔,加精盐偏炒2分钟,再加入腊肉合炒1分钟,用手勺推匀,将锅颠动几下,起锅盛盘即成。
准备食材:猪肉200克、生姜1块、蒜两瓣、香葱2根、蒜苔250克。准备调料:料酒一勺、黄豆酱一勺、盐5克、生抽一勺、白糖5克
步骤解析:
1.猪肉瘦肉部分和肥肉部分分开切成小片,生姜去皮切成丝,大蒜拍扁切片,香葱切段改刀成葱花。
2、蒜苔切成3-4公分的长断,然后加盐放进水里浸泡15分钟后洗净备用。
3、起火烧锅,热锅冷油进行滑锅,油不用多,先放肥肉进行煸炒,煸炒至肥肉两面金黄就,下入瘦肉进行翻炒,略微翻炒一小会会待肉变色,立马浇一圈料酒翻炒去腥,下葱花姜丝蒜片翻炒均匀,加入一大勺的黄豆酱,生抽翻炒出酱香味。
4、接着下入蒜苔翻炒,加盐和白糖进行调味,加一点温水,不用太多,略微的烧一会,大火收汁,出锅装盘
准备食材。猪肉,蒜苔,小葱,水淀粉,色拉油,料酒,酱油,味精。
做法。五花肉切片放入容器中,加入葱姜丝和蒜片,料酒,酱油,水淀粉腌制15分钟。蒜苔洗净摘取两头蒂部切小段。锅中油热后,放入肉片炒至变色盛出或者用铲推拉到锅边,迅速放入蒜苔,翻炒均匀,淋少许水,炒到蒜薹,稍稍变软,和肉片一起煸炒加少许盐,味精煸炒至入味,装盘出锅。
答案是大蒜苔儿和小蒜苔儿大蒜苔更好吃。大蒜头儿一般生长期比较长肉,质比较嫩。而且肉比较多。口感脆嫩香甜。小蒜苔儿长的时间比较短,肉质不够嫩。粗纤维更多。口感属于有点辣。喜欢吃辣的朋友可以选择他想蒜苔。大蒜汤的做法很多样,腌制或炒制都很好吃。
薹和苔的意思是不同的,苔指的是苔藓植物,这一类的植物茎与叶子之间的区别不明显,主要颜色为绿色,通常生长在比较阴冷潮湿的地方;而薹这个词指的是蒜、韭菜或者是油菜等植物生长到一定阶段时,在植物中央部分所长出的细长的茎。
蒜薹在中国地区分布广泛,在南北方均有种植,在北京以及部分南方地区里也称之为蒜苗,是人们常见喜食的蔬菜品种之一。
蒜薹也是蔬菜中储量较大、储存时间较长的蔬菜品种之一。蒜薹也被称之为蒜毫,一般指的是从抽薹大蒜中所抽出的花茎。“蒜薹”常被误写为“蒜苔”,这是因为很多人误以为苔是薹的简化字,所以会把蒜薹写成是蒜苔,但是苔的繁体字并不是薹,而是它本身。
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