白术的功效和作用（茯苓的功效和作用）

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哺乳期小秘密:白术的神奇助力

1、白术是一味神奇的中药，被誉为“补气圣品”。它尤其适合脾胃虚弱、食欲不佳、慢性腹泻、消化功能低下、容易出虚汗的哺乳期妈妈们。

2、哺乳期间白术是可以吃的，白术是中药材能够起到补气血的作用，对于生完产之后的女性有很好的帮助作用，同时还具有调理脾胃的效果。白术是菊科多年生草本植物白术的干燥根茎。苦，温，色黄，为脾家之要药，能健脾化湿，固表。

3、对宝宝没有影响，这两味中药是补气利水药物，也没有毒副作用。通乳的中药有路路通、瞿麦等，但效果不好。如果母乳少，一般都是营养不够引起的，建议食补下奶，例如：骨头汤、猪爪炖地瓜等，少盐。

4、三思而后吃哺乳期的妈妈们要三思而后吃白胡椒哦！产后身体虚弱，辛辣生冷的食物可能会让恢复之路更加曲折。有些妈妈吃了白胡椒可能会遇到“回奶”的情况，当然，这也与个人体质息息相关。

5、哺乳期妈妈在回奶后的一天内，乳房就能自然排空。建议妈妈们在前一天或等待一天后，用吸奶器轻松吸空奶水。如果感觉奶涨得厉害，但出奶缓慢，耐心是关键，慢慢吸空就好。

白术的功效与作用及禁忌

1、白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，止渴，安胎。

2、白术安胎的功效与其抑制子宫收缩作用有关。白术的醇提取物与石油醚提取物对未孕小鼠离体子宫的自发性收缩，以及对催产素、益母草引起的子宫兴奋性收缩均呈现显著抑制作用，并随药物浓度增加而抑制作用增强，存在量效关系。

3、白术的功效与作用调整肠胃功能。当肠胃处于兴奋状态时，白术具有很好的抑制作用；而当肠胃处于抑制状态时，白术又能使肠胃兴奋起来，从而激发肠胃进行正常活动。抗溃疡。

4、是白术具有利尿作用，具有明显而持久的利尿作用，对于各种动物，如大鼠、兔、狗都有作用。降血糖作用，家兔灌煎剂或者浸膏血糖有降低作用。

5、十分适合食用。还可以用白术来熬粥喝，因为粥是一种十分容易消化的食物，而白术又具有健胃的作用，所以用来熬粥对胃有很多的好处，如果是胃不好的人，可以适当的使用白术来熬粥喝，来调节胃。

白术粉的功效与作用,白术粉的功效与作用禁忌

1、白术的功效与禁忌白术的功效与作用禁忌是白术具有利尿作用，具有明显而持久的利尿作用，对于各种动物，如大鼠、兔、狗都有作用。降血糖作用，家兔灌煎剂或者浸膏血糖有降低作用。

2、白术的功效与作用：能够降低血糖的含量，特别是对于很多高血压的患者来说，使用白术就可以降低体内血糖的含量，从而可以让你的身体更加的健康，不会出现各种不适感。

3、第一，增强机体免疫功能白术能显著增强白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。白术多糖在一定的浓度范围内能单独激活或协同ConA、PHA促进正常小鼠淋巴细胞转化，并明显提高IL-2分泌的水平。

4、长期坚持能去除脸上的雀斑和黑斑，同时还有一定美容的功效。或者每晚洗脸后，将白术粉涂抹于脸部，第二天醒来后再洗去，也能美白和滋润肌肤。

5、因为白术对人体皮肤中的致病菌如雾状表皮癣菌等病菌具有非常强效的抑制作用。而且白术应用于美容上有美白肌肤、除痘、消斑、清热燥湿、杀菌等特效；用白术粉蘸酒或醋，调匀后涂抹脸部，可美白，并有效淡化雀斑和黑斑。

6、白术的功效与作用调节肠胃功能：白术能够很好的调节因各种原因而导致的肠胃功能失衡，用白术煎汤能够将肠道的活动恢复到正常的水平。

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