南瓜性温还是寒（为啥中医不让吃南瓜）

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南瓜是寒性还是热性

南瓜是温性的食物。在中医理论中，食物被划分为寒性、热性和温性，这种分类有助于人们了解食物对身体的影响，从而根据个人体质选择合适的饮食。南瓜被归为温性食物，意味着它既不是寒性也不是热性，而是具有一种相对温和的性质。南瓜的温性特质表现在它对人体的作用上。

南瓜属于温性的，不属于凉性，也不属于热性。属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。

口腔溃疡可以吃补药炖鸡吗

1、中老年女性食用，选乌骨鸡，可以减轻更年期症状，延缓衰老，保持女性魅力；男性食用可以选公鸡，以提升体力；年轻人食用，可减少感冒次数，特别是平时容易出汗或口腔溃疡的年轻人，煲鸡汤时放15-30克生黄芪，对健康很有利。

2、进补提示：可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究，在家里用人参进补要格外小心，应以小剂量、短疗程为原则，最好在服用之前咨询一下医生。

3、女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。孕妇不喝 妇女怀孕期间不能服用三七粉。

南瓜是属于热性还是凉性的呢?怎么吃比较合适?

1、南瓜不是热性也不是凉性的，而是温性的。南瓜温性甘甜可暖和身体，补肝复元气，但由于南瓜是温性食物，吃多了会对健康造成影响，很容易导致人体出现上火的症状，因此不适合上火热症疾病的患者使用。南瓜含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能消除体内细菌毒素和其他物质起到解毒作用。

2、南瓜是热性还是凉性食物 一般来说，味道偏甜的食物性热，南瓜味道香甜，应属热性食物。长期食用南瓜的应该考虑个人的体质问题，体质偏热的话应该有节制的食用，长期大量的食用会出现上火的状况。

3、温性。南瓜既不是热性也不是凉性，是属于温性食材。南瓜含有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素C等。别名番瓜、倭瓜，属葫芦科植物。南瓜原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。南瓜的果实作肴馔，亦可代粮食。

4、南瓜是属于凉性食物。在中医理论中，食物被分为寒、凉、温、热、平五个性质，而南瓜属于凉性食物。凉性食物具有清热解毒、生津止渴、润肺止咳等功效，适合在夏季或体内有热毒时食用。南瓜是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维、矿物质和抗氧化物质。

什么人不可以吃南瓜

1、湿热体质不宜多吃南瓜 南瓜性温，吃多了会助湿热，所以气滞湿热、胃里有火、气滞中满的人应该少吃；感染性皮肤病患者 南瓜性温，是发物，脚气病和皮肤病患者食用南瓜可能会加重瘙痒症状，不利于病情恢复。

2、同时患有脚气，黄疸，气滞血瘀湿阻的病人应禁口。

3、南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。

4、对南瓜过敏的人 对南瓜过敏的人不能食用南瓜，否则容易引起、加重皮疹、红肿、瘙痒等过敏反应。消化不良患者 南瓜含有硬度较高的纤维素，如果消化系统出现问题，摄入过多南瓜可能会加重消化不良症状。

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