桑椹子（桑椹子和枸杞一起泡水喝了对身体有哪些好处呢）

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桑葚子的功效与作用_桑葚子的药用价值

1、桑葚子功效与作用之一就是防癌抗癌。桑葚子果中所含的花色素、芸香苷、葡萄糖、钙质、果糖、无机盐、胡萝卜素、烟酸及多种维生素等营养成分，都具有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症突发的作用。

2、桑葚健脾胃助消化：桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。桑葚滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，息虚风，清虚火。

3、桑椹子的功效与作用促进消化：桑葚子是富含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等有机酸，能有效促进脂肪、蛋白质、淀粉的消化吸收，加速胃肠蠕动，增强消化能力，防止便秘，对身体非常有益。

4、乌发美容，现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润。桑椹子还含有乌发素，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。

5、桑葚子的功效与作用 具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效，适用于阴血不足、肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。

6、桑葚的功效作用 增强免疫力 桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。

桑葚有籽吗?桑葚籽能吃吗

1、桑葚一般都是有籽的，只是可能籽的大小不同，或大或小，或饱满或不饱满，也有无籽的品种，名叫“无籽大十”。

2、它的种子是可以用来播种繁殖的，种植后3-4年才能开花结果。桑葚种子能吃吗桑葚又叫做桑蔗、桑枣，它的种子其实是可以吃的，营养价值丰富，还有着健脾胃、助消化、补充营养的功效，可以直接生吃，是没有任何毒性的。

3、切桑树的种子可以吃，因为它是在桑葚上面，它的种子不能直接种植，需要处理才能种植，它的种子可以滋补肾脏、生津润燥和乌发明目。

4、桑椹籽能吃，我们一般在吃桑椹的时候都会直接连着籽一起吃下去。桑椹是否有籽桑葚又叫桑枣、乌椹、桑果、桑蔗、桑椹子、桑泡儿等，是桑树成熟的果实，每年4-6月左右成熟上市。

如何储存桑葚

1、第一，我们可以把成熟的桑葚放在冰箱中进行冷藏保存，很多人在保存食物的时候，第一个想到的就是把食物放进冰箱里面进行保存，这确实是一个非常好的办法。

2、放在冰箱冷藏如果买回来的桑葚吃不完，最好的方法就是直接放在冰箱冷藏相信大家家里都有冰箱，把桑葚放在冷藏室之前，不要清洗，如果清洗之后，桑葚表面可能会出现破皮，影响保存的期间短时间之内保存，放在冰箱冷藏。

3、将购买来的新鲜桑葚子用敞口的容器放置，然后放在冰箱的冷藏室中保存，这样可以有效避免桑葚子的呼吸作用对其品质产生什么影响。

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