百香果的功效和作用（百香果的功效和作用禁忌和副作用）

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百香果的功效与作用及食用方法禁忌症

百香果的功效与作用：调节血糖：百香果中含有一种叫做环糊精的成分，能够帮助调节血糖水平。保护肝脏：百香果含有丰富的黄酮类化合物，能够抗氧化、抗炎、保护肝脏。缓解疲劳：百香果富含维生素C，能够改善身体疲劳。

百香果清理肠胃的食用方法是将百香果的果肉和草莓等炸成果汁，加入适当的蜂蜜和清水，作为果汁饮用，可以帮助排便，清理肠胃中堆积的垃圾。提高人体免疫力的功效百香果具有提高人体免疫力的功效是因为百香果内含有丰富的维生素C。

安神消炎 百香果所含香酚成分具有安神作用，食用可以防失眠。百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用，常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。

百香果消炎止痛还能够塑造体态百香果的营养价值特别的高，因为其中的维生素含量特别的多，所以对于一些血脂高的人能够起到有效的降低作用。

百香果具有美容、润肠、排毒的功效，能将附着在肠道内的垃圾清理掉，有助于排泄。可清除体内的自由基，让肌肤更白皙。它还能抑制细菌的滋生，吸附体内的有害物质。另外，胃部不适、虚弱、爱上火的人最好少吃。

常食用鸡蛋果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。居家利用方式 百香果在开花后60－80日果皮逐渐转色，并自然成熟脱落掉在地上，采收时可在地上捡拾。

百香果的功效与作用及禁忌

百香果别称鸡蛋果、洋石榴、藤石榴等，香气浓郁，甜酸可口，具有生津止渴、提神醒脑、增进食欲、促进消化等食用功效，还能降低血脂、防治动脉硬化、降低血压和防治细胞老化、癌变等作用。

美容养颜。百香果中富含维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老。安神助眠。

以下是百香果的功效与作用：改善消化：百香果含有丰富的纤维，能促进肠道蠕动，缓解便秘、胃胀和消化不良等问题。降低血压：百香果含有天然抗氧化物质，能够减少血管的收缩和坏死，降低血压，预防心血管疾病。

百香果的功效与作用百度百科

1、百香果具有多种功效与作用：生津利咽：百香果对于咽炎等疾病有很好的效果。润肠通便：由于百香果中大肠经的成分，对于润肠通便也有一定效果。排毒养颜：百香果具有一定的美容养颜功效。

2、百香果(鸡蛋果)具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等功效与作用，其作用机理如下：保健机理：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。

3、果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。

4、百香果中富含非常丰富的维生素和膳食纤维，经常食用百香果可以帮助我们降脂。经常食用百香果，还可以帮助我们降低心脏的收缩压，因此高血压患者如果能在生活中多吃些百香果，可以起到很好的控制血压作用。

5、百香果的功效与作用百香果是一种营养价值很高的水果，百香果是从巴西引进来的，主要在广东种植，也叫鸡蛋果。

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